tisdag 15 maj 2012

LCHF- smulpaj med äpple

Idag gjorde jag en LCHF-paj till efterrätt:

3 äpplen - skalade och klyftade
kanel
Lägg ovanstående i en ugnsfast form

Smält 25 gram smör och rör i ett ägg, ca 1dl kokos samt lika mycket mandelspån. Lägg massan på äpplena och gräda sedan i  mitten av ugnen i 15 minuter. Efter 10 minuter lade jag på aluminiumfolie för att inte pajen skulle brännas vid. Den var jättegod med en klick grädde till - till och med barnen gillade den :-)

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar